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随时随地可做美臀运动

发布时间:2008-06-03 来源:互联网 责任编辑:zyc 进入论坛

  站立时

随时随地可做美臀运动

  有意识地挪动脚趾来运动

  等红绿灯的时候,可以做这个运动。不分什么顺序,只要不弯曲膝盖,交互运动五个脚趾即可。

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